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Dein Frauengesundheitspodcast

Wie wichtig Schlaf für unsere Gesundheit ist: Im Interview mit Dr. Weeß

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Wie wichtig ist der Schlaf für unsere Gesundheit? Und schlafen Frauen eigentlich anders als Männer? Diese Frage und mehr klären wir mit einem absoluten Experten wenn es um den Schlaf geht. Herr Dr. Hans Günter Weeß ist Diplom Psychologe und Leiter einer Schlafklinik. Täglich hat er mit den unterschiedlichsten Schlafproblemen zutun. Was Einschlaf - und Durchschlafprobleme, sowie Aufwachschwierigkeiten bedeuten und wie das perfekte Schlafzimmer aussehen sollte, all das klären wir in dieser spannenden Podcastfolge. Viel Spaß beim zuhören! Eure Sina 

Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension. 


Mehr über Dr. Weeß findest ihr hier: 

. Ihr könnt Dr. Weeß gerne eine Anfrage stellen, unter:

https://drweess.de/Kontakt_24.html

. Mehr zur Schlafklinik 

https://www.pfalzklinikum.de/angebote/im-krankenhaus/schlafzentrum/

. Hier findet ihr das Buch "Schlaf wirkt Wunder"

https://www.amazon.de/gp/product/3426277557/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=14050a-21&creative=6742&linkCode=as2&creativeASIN=3426277557&linkId=138386086c27f0a182694dbc9377e070


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Unsere Bücher:

>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.

>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.



WERDE COACH für integrative Frauen­gesundheit Lerne, was es wirklich braucht, um Frauen erfolgreich auf dem Weg zu hormoneller, mentaler und emotionaler Gesundheit zu unterstützen!

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Über diesen Podcast

Entdecke den GenerationPille-Podcast mit Christina Fischer: Dein Guide zu Zyklus, Hormonen und Frauengesundheit

Tauche ein in die Welt der Frauengesundheit mit Christina Fischer, deiner Expertin für integrative Frauengesundheit und Coaching. Als Gastgeberin des GenerationPille-Podcasts teilt sie seit 2021 wertvolles Wissen zu den Themen Verhütung, Sexualität und wie du ein energiegeladenes Leben im Einklang mit deinen Hormonen führen kannst.

Im Podcast geht Christina kritisch auf die Folgen hormoneller Verhütungsmethoden ein, informiert über deren Nebenwirkungen, die oft zu Zyklusstörungen, Energiemangel und Stimmungsschwankungen führen. Ziel von GenerationPille ist es, dich auf deinem Weg zur Wiedererlangung deiner hormonellen Balance zu unterstützen.

Erwarte inspirierende Interviews und praktische Tipps für ein hormonfreundliches Leben.

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Entdecke auch weitere spannende Beiträge auf unserem Blog unter https://generation-pille.com/blog/ und folge uns auf Instagram @generationpille, um täglich Inspiration und Unterstützung auf deinem Weg zu einem gesünderen Selbst zu erhalten.

von und mit Christina Fischer

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